取り組んだ

今日も朝はゆっくりさせていただいて6時半に始動。

 

バナナ朝飯食ったあと消化を待ちつつストレッチ。

で、ジョギングに出る。

今週は大学方面に走って、大学の南側を西へ。可也山の北側まで行って折り返し。

20キロほどを113分で。

 

シャワーして、体を冷ましたあと出勤。

こまごま事務仕事をこなしたあと、公用車のバッテリー切れ問題に取り組む。

携帯バッテリーを買ったんでそれで無事にエンジンスタート。

しかし汗だく。

 

居室に戻って一息入れたあとは書類書き。

まだ少し迷いがあって、方針を決めきらん感じ。

 

退室して、髪切りへ。

もっさりに伸びた髪をさっぱりにしてもらう。

 

スーパーに寄ってから帰宅。

午後はのんびりと過ごして終わり。

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