起床後まずは朝ご飯をいただく。 洗濯、片付け。 オクサマと息子を見送ったあと、掃除。 朝から娘のテンションが異様に高い。 準備して娘と二人で出発。 空港まで送っていただく。 搭乗手続きのあと土産と昼飯を購入。 あとはラウンジで時間を潰す。 予定よ…

起床後まずは昨晩の残りもので朝飯。 洗濯しつつ子供らに準備をさせる。 娘を学童に送って、その足でスーパーにも行って買いもん。 戻って洗濯物を干したのち、すぐに出発。 メインプレイスまで徒歩で移動して映画鑑賞。 昼飯食って、レンジカバーを買って帰…

起床後に朝飯をいただいたあとは片付け、子供らの準備。 娘を学童に連れて行ったあと、掃除と洗濯。 着替えてジョギングに出る。 今回も58号を北上して宜野湾のコンベンションセンターで折り返し。14キロちょい。 スーパーで買いもんしてから戻る。 顔洗って…

早めに目覚めたけど、布団の中で子供らが起きるのを待つ朝。 娘が目覚めたところでクリスマスプレゼントを開けるのを見守る。 続けて息子も。 朝飯を作ってみなで食う。 片付け、洗濯、掃除したあとはのんびりと過ごす午前。 みなで外に出て買いもんのあと昼…

娘に起こされる朝。 朝飯作ってみなで食う。 那覇もさむい。 片付け、洗濯。 今日はみなで家の片付け、ということでひたすらに片付けたり、捨てたりの午前。 昼飯作って子供らに食べさせる。その残りを食う。 午後も片付け。 一通り済んだあとはのんびりと過…

すっきり起床で6時に出勤。雪はほとんど積もってないけど風が強くて吹雪状態。 研究室に到着後まずはシークエンス反応のセットと精製の準備。 ゲル作りをして、昨日にPCRをまわしておいたサンプルの電気泳動。 結果を見て、もういっちょPCRのセットとゲル作…

がんばって起床で6時すぎに出勤。寒すぎでイヤになっちゃう。 研究室に到着後まずはゲル作り。 固まり待ちの間にこまごま事務仕事をこなして、昨日にPCRをまわしておいたサンプルの電気泳動。結果を見て細菌の培養をセット。 お次はコロニーPCRのセットとゲ…

起床後すぐに朝飯作り。 みなで食べたあと、片付け。 洗濯してから準備してみなで出発。 風が強くてめっちゃさぶい。 今日は娘の学習発表会、ということで小学校の体育館に行って鑑賞。 娘の出番が終わったところで帰宅。 息子と二人で留守番になって、相手…

娘にたたき起こされる朝。 朝飯の準備してみなで食う。 片付け、洗濯。 準備してみなで出発。 今日は息子の生活発表会なんで近くの小学校の体育館へ。 で、鑑賞。 終了後はみなでスーパーに行って昼飯の食材を購入。 戻って、作って、食う。 片付けのあと、…

起床後に朝飯をいただいて、片付け。息子の機嫌が悪くて大変。 娘を小学校に送って、その足でスーパーに行って買いもん。 戻って洗濯と掃除。 再度スーパーに行って晩飯の食材を購入。 戻って下ごしらえ。 中断して、外に出て昼飯。 戻ってまた晩飯の仕込み…

風の音で目覚める早朝。せっかくなんでサッカーを観ることに。 7時前に出勤。 研究室に到着後まずはPCRのセットとゲル作り。 お次は来年2月の論文紹介セミナーに備えた文献検索と文献読み。 紹介する論文がなんとなく決まった感じ。 ちょうどPCRが終わったん…

子供らにたたき起こされる朝。 朝飯作ってみなで食う。 片付け、準備してみなで出発。 近所の小児科に行って子供らの注射。 その後は北に車を走らせてライカムまで。 子供らのクリスマスプレゼントを物色。おもちゃ屋めっちゃ混んどる。 今回は福岡に戻る飛…

娘に起こされる朝。 朝飯の準備してみなで食う。 片付け、洗濯、準備して9時前にみなで出発。 写真スタジオに行って子供らの七五三の写真を撮る。 待ち時間がけっこう長く、午前いっぱいかかって終了。ぐったり。 昼飯食って、買いもんして帰る。 こんどは一…

起床してまずはサッカー観戦。途中から娘もオクサマも合流。 終了後に朝飯の準備してみなで食う。 片付けしたあと、娘を小学校に送って、その足でスーパーに行って晩飯の食材を購入。 戻って洗濯と掃除。 ストレッチしつつ休憩のあとは郵便局のATMに行って学…

朝飯をいただいたあと、片付け、子供らの準備。 そして娘を小学校に送る。 戻って、掃除と洗濯。 終えたところで着替えてジョギングに出る。 気温低めで走りやすいんで久しぶりに宜野湾のコンベンションセンターまで行って折り返し。 最後にスーパーで買いも…

軽く二度寝してもうて6時過ぎに出勤。 研究室に到着後まずは本日午前のセミナー発表の脳内シミュレーションを１セット。 お次はPCRのセットとゲル作り。 こまごま事務仕事をこなしたり、試薬の購入を検討したり。 で、時間になったところでオンラインセミナ…

今日も娘に叩き起こされる朝。 朝飯作ってみなで食う。 片付け、洗濯。 準備して、子供らと車に乗って浦添大公園へ。 で、1.5時間ほ遊ばせる。今日もけっこう暑い。 帰宅してすぐに一人でスーパーに行って昼飯の食材を購入。 戻って昼飯作り。そして食べさせ…

娘に叩き起こされる朝。 朝飯作って皆で食う。 片付け、洗濯、掃除。 子供らを近所の公園に連れて行って遊ばせる。日差しが強くてけっこう暑い。 はしごして二軒目の公園も。 戻って一休みのあと、今度は皆で車に乗って昼飯を食いに出る。 帰宅後、子供らと…

娘に叩き起こされて朝飯の準備。みなで食う。 片付け、掃除、準備。 みなで出発。近所の小児科に行って子供らとオクサマの予防接種を見届ける。 一旦帰宅してすぐに再出発。 車で北谷まで北上。 で、ドラゴンズ秋季キャンプを見物。 そのあともうちょい北上…

娘に起こされる朝。 朝飯を作ってみなで食う。 片付けと洗濯。 準備してみなで出発。 車屋に行ってメンテナンス。 待ち時間に子供らの相手。 完了後、移動して昼飯。超久しぶりのちらー小。 西松屋に寄ってから帰宅。 すぐに一人で出発。 スーパーに行って晩…

起床後まずは朝飯。 学会関係のメール対応のあと、準備して出発。 今日も会場に移動してプロジェクトの会議に出席。 ひたすらに聴く午前。 時間押し気味で最後は昼飯の弁当を食いつつ聴く。 ちょっとサボって海を見る。 休憩のあと午後の部。ひたすらに聴く…

娘に起こされる朝。 朝飯をいただいたあと、片付け。 娘を学童に送って、戻って洗濯と掃除。 ストレッチしたあとスーパーに行ってあれこれ買いもん。雨がどしゃ降りで足元がびしょびしょに濡れる。 メール返信してから晩飯の下ごしらえを少し進めておく。 と…

今日も娘に叩き起こされる朝。 朝飯の準備をしてみなで食う。 片付け、洗濯。 準備してまずは娘を小学校に送る。 戻って一休みのあと、今度はみなで小学校へ。 で、娘の運動会を観る。 娘の出番がすべて終わったところで帰宅。 一人でスーパーに行って晩御飯…

娘に叩き起こされる朝。 朝飯作ってみなで食う。 片付け、掃除、洗濯。 準備してみなで出発。 今日は息子の保育園の運動会、ということで観戦したり、撮影したりの午前。 みなで昼飯食ってから帰宅。 一休みのあと、一人でスーパーに行って晩飯の食材を購入…

朝はゆっくりさせていただいて7時前に出勤。 研究室に到着後まずは学会事務仕事でお金の計算。 お次は構内ATMに行って通帳記入。 一休みのあと大学そばのホームセンターに行って看板用のボードを物色。 戻って、学会事務仕事のメール書き。 時間になったとこ…

寝起き悪しで6時半前に出勤。 研究室に到着後まずはワクチン４回目接種の予約。 そのあと学会事務仕事のこまごま。 中途半端に余った時間は居室の掃除。 時間になったところで出発。 車に乗って春日市へ。 で、来月の学会大会のあれこれを打ち合わせ。 午前…

便意で起床。昨晩飲んだ薬が効いてきとる。 その後は腸の洗浄剤をかっぱかっぱと飲んだり、便所に走ったりの朝。 こまごま事務仕事をこなしつつ。えらい気温低くてさむい。 時間になったところで準備して出発。 電車に乗って天神に移動。 で、病院で検査。 …

娘に叩き起こされる朝。 朝飯の準備してみなで食う。 片付け。 そして準備をしてみなで出発。 浦添のパルコシティへ。 娘とオクサマは映画。 そのあいだに息子を連れて向かいの海へ。 いろいろ見せて、遊ばせて時間をつぶす。 映画の終了時刻に合わせて遊び…

娘に叩き起こされる朝。 朝飯の準備してみなで食う。 片付け、洗濯、掃除。 準備してみなで出発。 パレットくもじに行って娘ご希望のシナモロール展に開場と同時に入る。 見せ終えたあと、りうぼうの地下のお店で昼飯の食材を買ってから帰宅。 昼飯の準備。 …

娘に叩き起こされる朝。 子供らに朝ごはんを食べさせて、その残りで自分の朝飯。 片付けのあと娘を小学校に送る。 戻って、洗濯と掃除。 着替えてジョギングに出る。 今回も亀瀬橋の北詰まで行って折り返し。まだまだあっつい。 スーパーで買いもんしてから…