未明から熱っぽくなってあまり眠れず。 起床後に熱測ったら37.0度。しかし体がだるい。 6時すぎに出勤。 研究室に到着後、科研費申請書類の採集チェック。 そして提出。 ますます体がだるいし、節々も痛いんでここでいったん帰宅。 シャワー浴びてから寝るこ…

朝飯食って、腹が落ち着くのを待ってから着替えてジョギングに出る。 大学の南口のちょい先まで行って折り返し。 11キロちょいを64分で。 シャワーして、洗濯機を回してから8時前に出勤。 研究室に到着後まずはこまごまの事務仕事。 そのあとムシの世話。 な…

朝飯食って、腹が落ち着くのを待ってから着替えてジョギングに出る。 大学の南口のちょっと先で折り返し。 11キロちょいを64分で。 シャワーかかって、洗濯機のタイマーをセットして、8時前に出勤。 研究室に到着後まずは科研費申請書の推敲。 一通りやった…

がんばって起床で6時に出勤。 研究室に到着後まずはムシの世話。 そのあとこまごま事務仕事をこなしてから、雑誌のコンテンツチェック。 そして学生の研究についてあれこれ考える。 科研費申請書の推敲。今年はギリギリまで粘ってみましょう。 午前が終わり…

起床後まずは宿の風呂に入る。 そして宿の朝飯。 部屋に戻って一休みのあと、着替えてプールへ。 で、1時間ちょい遊ばせたのち撤収。 部屋に戻って、風呂入ってから、荷物をまとめる。 そしてチェックアウト。 宿の近くの店で昼飯。 そのあと小禄に移動して…

起床後まずは自分の分の朝飯。 みなが起きてきたところで、みなの分も作って食べさせる。 片付け、洗濯。スーパーに行って買いもん。 戻って一休みのあと、今度は娘と二人で出て、リサイクルゴミを捨てたり、お菓子を買ったり。 一度戻って、また一人でスー…

起床後まずは朝飯をいただく。 息子の準備のサポートの あと、片付け、洗濯、ゴミ捨て。 一休みのあと、スーパーに行って買いもん。しかし時間早すぎて肉も魚もまだ入ってない。 戻って、掃除。 軽くストレッチしてから、娘を小学校に連れて行く。 待ち時間…

起床後、朝飯を食って腹が落ち着くのを待つ。 しかし昨日に引き続き腹がけっこうな下り気味なんで、ジョギングの予定を取りやめて6時半に出勤。 研究室に到着後まずはムシの世話。 そのあと今日も科研費申請書の推敲。なんとなく形になったけど、まだまだの…

起床後、朝飯を食ってから腹が落ち着くのを待つ。 着替えてジョギングへ。 大学の南口のちょい先まで行って折り返し。 11キロちょいを65分で。今日もスピード出んな。 シャワーして、洗濯機のタイマーをかけてから8時前に出勤。 研究室に到着後まずはムシの…

起床後まずは朝飯の準備してみなで食う。 片付け、洗濯、掃除。 そして出発。 徒歩で駅まで。モノレールで空港まで。 ラウンジで一休み。 飛行機が20分ほど遅れて11時過ぎに乗る。 機内では爆睡。 福岡に到着後、空港内を軽く走って地下鉄に乗る。 西区に移…

起床後すぐに朝飯の準備をしてみなで食う。片付けと洗濯をしてから準備。そしてみなで出発。 車に乗って北上。沖縄市の東南植物楽園まで。で、子どもらを遊ばせる。 2時間ほどで撤収。那覇まで戻ってから回転寿司で昼飯。 いったん帰宅後、息子と二人でスー…

起床後、朝飯の準備。 みなで食ったあと、片付け、洗濯。 一人でスーパーに行って買いもん。 戻ってのんびり。 娘の本日の予定が決まったところで再びスーパーに行って買いもん。 戻って昼飯のしたごしらえ。 そのあと子どもらを連れておもちゃ屋へ。しかし…

起床後まずは朝飯作って食う。片付け。洗濯。 鼻水出るんで投薬。 スーパーに行って買いもん。日差しきびしい。 戻って、子どもらの自宅の片付けの指導と掃除。 子どもらが宿題をやるのを待ってから、みなで外に出る。 娘と二人で100均一で買いもん。マクド…

早めに目覚めたんで早めに始動。洗濯機のタイマーをセットしてから6時前に出勤。 研究室に到着後まずは本日午後の講演の脳内シミュレーションを1セット。 そのあとムシの世話。順調かと思いきや、ここに来てちょっと問題が。 いったん退室。帰宅して、洗濯も…

未明に目覚めて、その後よく眠れんやつ。6時半に出勤。雨。 研究室に到着後、まずはメール書き。 そのあとムシの世話。 お次は明日の公開講座の脳内シミュレーションとスライド直し。 あとは明日にもう一回シミュレーションすればええやろ。 メール返信して…

すっきり起床で6時に出勤。 研究室に到着後まずは月末にやらないかん事務仕事の資料を眺める。大変そう・・・ お次は今週末の公開講座の準備に取り組む。 もんもんと考えつつスライド作り。 飽いてきたところで外に出て構内のカメムシの様子をうかがう。 戻…

がんばって起床で6時過ぎに出勤。雷雨。 研究室に到着後、まずはムシの世話。 そのあとオープンキャンパスの後始末的作業であれこれ書く。 時間になったところで外に出て、歯医者に行って定期検診。 30分ちょいで終了。研究室に戻る。 午後のセミナーの予習…

朝飯食ったあと、腹が落ち着くのを待つ。 そして着替えてジョギングに出る。 今日はまたいつものコースに戻して大学の南口のちょい先まで行って折り返し。 11キロちょいを62分で。 シャワーしたあと、洗濯機のタイマーをかけてから8時前に出勤。 研究室に到…

がんばって起床で、準備して5時半前に出発。 徒歩で駅まで。モノレールで空港まで。 ラウンジで朝飯食ったあと、7時過ぎの便に乗る。 機内ではうとうとしたり、午後のセミナーの予習をしたり。 福岡に到着後、地下鉄に乗って西区に移動。 いったん帰宅。 ト…

起床後まずは風呂。 そのあと宿の朝飯。あいかわらずここのカレーはうんまい。 戻って腹を落ち着かせつつカードゲーム。 そして着替えて今日もプールで子どもらを遊ばせる。今日も途中で一回どしゃぶりに。 部屋に戻って、風呂に入って、撤収準備。 チェック…

起床後まずは朝飯の準備をして食う。 片付け、洗濯、掃除、買いもん。 荷造りをしたあとはのんびり。 息子と二人で新しい水筒を買いに西松屋などに行ってみたけど、お目当てのものが見つからず。 いったん戻って、次は一人でスーパーに行って買いもん。 戻っ…

起床後まずは朝飯を準備して食う。 片付け、洗濯。スーパーに行って買いもん。 戻って、晩飯の献立など考えつつ一休み。 時間になったところでみなで出発。オクサマと息子を保育園でおろしたあと、娘と二人で浦添パルコへ。 さっと用事を済ませたあと、今度…

起床後まずは朝飯をいただく。 片付け、洗濯、ゴミ捨て、掃除。 スーパーに行って買いもん。 戻って、一休みのあと、昼飯の下ごしらえ。 娘が学校に行ったところで、再びスーパーに行って買いもん。 戻って昼飯作り。 帰ってきた娘に食べさせたあと、自分の…

朝はちょっとゆっくりさせていただいて7時すぎに出勤。 研究室に到着後まずはこまごま事務仕事とコンテンツチェック。 そのあと外に出て構内のムシの様子をうかがう。その足で構内ATMに行ってお金を下ろす。 居室に戻ったあとはオープンキャンパスで使うスラ…

寝起きから体にだるさを感じる朝。6時過ぎに出勤。 研究室に到着後まずはこまごま事務仕事の書類作成とメール書き。 そのあと明日の授業の脳内シミュレーションをじっくりと。 途中でなんか自分の体が熱いし、やたらに喉が渇くことに気づいて熱を測ってみた…

あまり良くない寝起き。がんばって6時過ぎに出勤。 研究室に到着後まずは雑誌のコンテンツチェック。 そのあと明後日の講義の準備。以前にざっくり作っていたスライドを整形していく。 なぜか朝から激しく腹が下っとってトイレに走ること３回。なんで？ 授業…

暑くてあまり眠れず。がんばって起床。朝飯を食ったあと腹が落ち着くのを待ってから着替えてジョギングに出る。 大学の南口のちょい先まで行って折り返し。あっつい。 11キロちょいを62分で。 シャワーしたあと洗濯しつつ扇風機にあたって体を冷まそうとする…

しっかり起床して、準備。 そして出発。 徒歩で駅まで移動。そしてモノレールに乗って空港へ。 ラウンジで一休みのあと7時過ぎの便に乗る。 機内ではうとうと。 福岡に到着後すぐに地下鉄に乗って西区に移動。 スーパーで買いもんしてから帰宅。 荷物を持ち…

起床後まずは朝飯作り。 みなで食ったあと、片付け、洗濯。 スーパーでに行って買いもん。 戻って掃除。 そしてみなで出発。 浦添大公園に行って子どもらを遊ばせる。あっつい。子どもらは汗だく。 スーパーで買いもんしてから帰宅。 昼飯を作ってみなに食わ…

寝起きかなり悪しで娘に起こされる。 朝飯の準備してみなで食う。 片付け、洗濯、掃除。スーパーに行って買いもん。 子どもらに宿題などをやらせたあと、みなで出発。 浦添パルコに行って買いもん。いよいよ限界を迎えた炊飯器を買い替えることに。 昼飯も食…