起床後だらだらしてしまって6時半すぎに出勤。
研究室に到着後まずはあれこれのメールに対応。
そのあと昨日のPCRの結果を見て悶々。もうちょっと試してみるしかない。
居室を片付けて、実験室の卓上クリーンベンチを移す作業。学生に手伝ってもらいつつ。
一通り片付いたあとはオンラインセミナを聴く午前。
コンビニうどんで昼ごはん。
午後はリアルタイムPCRのセット。
待ち時間はうだうだしてしまって、PCRが終わったところで片付け。
ここで退室。
帰宅してすぐにジョギングに出る。
今日はバイパスを東に走るコースで石丸まで行って折り返し。
12キロちょいを71分で。
スーパーで買いもんしてから、ちょっと遅れてオンラインセミナーに参加。
終わったあとは、疲れてしまってごろごろ。
風呂。録画を見つつ筋トレとストレッチ。
沖縄の家族と交信して終わり。