娘に起こされて起床。
散らかった部屋の片付けをしつつ子供らの相手。
そして朝飯を食べさせる。
息子の準備をして見送ったあと、娘を小学校に送る。
その足でスーパーにも行って、資源ごみを捨てて、買いもん。
戻って朝飯。続けて洗濯と掃除。
一休みしたあと、着替えてジョギングに出る。
蒸し暑いうえに体が疲れ気味なんで今回は短めのコース。
亀瀬橋の北まで行って折り返し。
帰宅後まずはシャワー。
洗濯しつつあれこれのメール対応。
冷蔵庫の中のものを使って昼飯。
外はすんごい雨。
午後はまず事務仕事に対応。なぜか大学の入力システムうまくいかないところがあり、問い合わせメール。
そのあと再びスーパーに行って晩飯の食材を揃える。
戻ってまたメール対応のあと、晩飯の下ごしらえ。
隙間の時間でストレッチ。
学童に娘を迎えに行って、くもんに送り届けたあとは、またメール書き。
そして晩飯作り。
娘を迎えに行って、息子も帰還。遊ばせる。
娘に教育ののち、晩飯。
片付けして風呂。
くったりに疲れて終わり。