聴いた

朝はすっきり起きれて6時に出勤。

 

研究室に到着後PCRのセットとゲル作り。

 

いったん帰宅して着替えてジョギングに出る。

今日はちょっと違うルートにして大学の南口のちょい先から南下。

新泊橋で折り返して14キロを76分ちょいで。

 

シャワーしてすぐに再出勤。

電気泳動してから培地を作ってオートクレーブにかける。

 

そのあとオンラインで講演を聴く午前。

培地をシャーレに流してから退室。

 

スーパーに寄って買いもんしてから帰宅。昼飯。

 

午後もオンラインんで講演を聴く。

 

終了後はごろごろ。

風呂に入ってからストレッチ。

沖縄の家族と交信して終わり。