暑くて夜中に何度も目覚めた。
7時過ぎに始動。
朝飯食って準備して空港へ。
今日もすんごいええ天気で暑くなりそう。
空港で荷物預ける。やや混んどる。
9時の便で那覇に戻る。
機内ではひたすらに寝た。
空港に到着後すぐにモノレールで安里駅まで。
徒歩で自宅まで登って帰宅。
洗濯したり荷物片付けたりしたあと出勤。
那覇もあっつい。
昼飯食ってから研究室へ。
まずはメール書きなどのこまごま事務作業。
そのあとムシ世話と採ってきたムシを飼育容器に移す作業。
ひと息入れたのち明日からの予定を練る。
そして退室。
薬局に寄って自宅の消耗品などを購入。
帰宅して洗濯もん干したりストレッチしたりしてからジョギングに出る。
今日は首里から古島に下りてそのまま58号まで。
なるべく日陰を走るようにしたけど、それでも暑さで汗だくのばてばて。
来週からは走る時間帯を遅くせねばやな。
58号を南下して新都心の周辺をうろうろと偵察しつつ。
日が沈みかけてきてようやく力が出てきた感じ。
15.5キロを83分ほどで
帰宅して風呂入ってストレッチして終わり。
