起床後にあれこれして、うだうだしたのち7時過ぎに出発。
電車に乗って東に移動。
千早まで行って徒歩で病院へ。
で、今日は人間ドックを受ける。
さくさくと進んで11時半前に終了。
駅に移動して電車で馬出まで。
前から行きたかった店で昼飯。
しかしやや期待外れ。
カロリー消費のために大濠公園まで歩いてから地下鉄に乗る。
スーパーで買いもんしてから帰宅。
メール返信したあと、めっちゃ眠いんでうとうとと過ごす。
風呂。テレビを観ながら筋トレとストレッチ。
沖縄の家族と交信して終わり。