起床後にみなで朝飯。
片付けしたのち、子供らを準備させてみなを見送り。
ゴミ捨てのあと洗濯と掃除。
コーヒー飲みつつこまごま事務仕事のメール対応をしてから外に出てスーパーで買いもん。
戻って一休みのあと調理。これは水曜日の晩飯になるもの。
一通りできたあと、再び外に出て昼飯。
その足でまたスーパーに行って晩飯の食材を購入。
帰宅後はまずストレッチ。
そのあと午前に作ったやつをタッパーに入れて冷凍庫で保存。
買い忘れが発覚したんで再びスーパーに行って買いもん。
外さむい。
戻って晩飯の準備。
みなが帰ってきたところで晩飯。
片付けしたのち、風呂に入って終わり。
