支払った

朝はゆっくりでだらだら。

8時半に着替えてジョギングに出る。

今日は体調的にも気候的にもええ感じなんで一気に距離を伸ばして初の交差点まで行って折り返し。

17.5キロを96分で。

シャワーしたあと一休み。

着替えて出発。

電車に乗って波多江駅へ。そこから徒歩で車屋まで。

 支払いと車の受け取りを済ませたあとちょっとだけ出勤。

明日の実験の準備をしておく。

いったん帰宅してからスーパーに行って買いもん。

戻って遅めの昼飯を食う。

龍食後はごろごろと過ごす。

風呂に入って、じっくりとストレッチ。

沖縄の家族と交信して終わり。