5時過ぎに始動して準備。腰痛はあまり回復しとらん。
宿を出て、バスに乗って羽田に向かう。
車内ではうとうとしたり、景色を眺めたり。
羽田に到着後すぐに搭乗手続き。
ラウンジで一休みののち、便所に走る。
9時過ぎの便に乗って福岡へ。
機内では読書したり、うとうとしたり。
福岡に到着後、地下鉄に乗って西区へ。
コンビニに寄ってから帰宅。
コンビニのカレーラーメンで昼飯したあと風呂。
午後は腰痛回復のためのお休みをいただくことにして寝る。
夕方に起きてこまごま事務仕事のメール書き。
腰痛はさらに悪化しとるような・・・
ごろごろと回復に努める夜。
沖縄の家族と交信して終わり。