心身ともに動きがにぶい朝。がんばって7時半に出勤。
研究室に到着後まずはメール書き。
一休みしてまたメール書き。
事務室に行って提出されたレポートの受け取り。
戻ってすぐに採点。
来月の実習のことについてあれこれ考えて午前が終わり。
コンビニの冷やしラーメンで昼飯。
午後はメールの対応から。
そのあと外に出てカメムシ探し。
戻って事務仕事。
帰宅して、メール書きのあと風呂。
沖縄の家族と交信して終わり。
朝はだらだらしてしまって6時半すぎに出勤。
研究室に到着後まずはこまごま事務仕事のメール書き。
そのあと昨日までに書いた原稿の見直し、そして英語手紙書きの続き。
できたところで送信。ほっと一息。
しかしあっつい。もうなんかちょっとバテ気味。
来週の採集に備えて飼育容器などの工作をちまちまと。
お次は購入予定物品について調べるためにカタログをぺらぺらめくっとったら学生がやってきたんで、あれこれ対応。
暑い中ばたばたと動いたんでもうぐったり。
物品の注文を済ませてから退室。
帰宅して遅めの昼飯。
そのあとスーパーに行って買いもん。
あとはゴロゴロうとうとと過ごす午後。
メール書きをこなしたあと風呂。
じっくりとストレッチ。
沖縄の家族と交信して終わり。
昨日よりはすっきり起きれる朝。
朝飯食って、腹を落ち着かせたあと、着替えてジョギングに出る。
朝から気温高くてすぐに汗だくのバテバテ。
馬場の交差点まで行って折り返し。
13キロちょいを78分で。
シャワーして一休みしたあと8時すぎに出勤。
研究室に到着後、まずは昨日から培養しとる細菌の一部を凍らせて、一部をproK処理。
実験室の冷凍庫内に猛烈(異常)な霜がついとるのを発見したんで、霜取り。
これは扉のパッキンがダメになってきとるのかも。年度末にお金余ってたら買い替えですな。
一休みしたあとDNAの抽出。たて続けにPCRのセットとゲル作り。
お次は実習レポートの採点。
終わらせたところでいったん退室。
帰宅して洗濯と昼飯。
再出勤して原稿に取り組む。
昨日書いたところを推敲したあと、こつこつと書き足し。
キリの良いところでいったん中断して電気泳動。
結果を見たあとサンプルの整理をしてから、また原稿と向かい合う。
なんとなく一通りできた感じ。
とりあえず少し寝かせることにして、英語のメール書き。原稿書きよりこっちの方が時間かかりますわ。
手紙も少し寝かせることにして今日はここまで。
スーパーに寄ってから帰宅。あっつい。
一休みしたあと、風呂。
テレビ観つつストレッチ。
沖縄の家族と交信して終わり。
まだ体がお休みモードで寝起き悪し。6時半に出勤。
研究室に到着後まずはこまごま事務仕事。
そのあとあれこれ調べて共同研究者にメール書き。
一休みしたあと、来月の実習についてあれこれ考える。
とりあえずメール書き。
お次は原稿に取り組む。
まずは休み前に書いたところの推敲をしつつ、頭を切り替えていく。
午前の最後に生協売店に行ってレンタカーのキャンセル手続きを終わらせる。
コンビニのパスタで昼飯。
午後も原稿に取り組む。
集中してこつこつと書き進める。
で、午後いっぱいかけて、もうちょいのところまで。
明日か明後日には一通り書き上げれそう。
細菌の培養をセットしてから退室。
コンビニに寄ってから帰宅。
一休みしたのち風呂。
じっくりとストレッチしたあとはごろごろ。
沖縄の家族と交信して終わり。
朝はがんばって起きて6時半に始動。朝飯作って皆で食べる。
片付け、準備したのち、一人で出発。
しかし今回も1匹も見つからず。まあ、しゃあない。
帰宅して、荷物をまとめたり、娘の前髪を切ったり。
息子の髪も伸びてきたんで坊主頭にすることを提案しとるけど、家族の同意を得られず。
掃除したり、息子に離乳食をあげたり。
みなで出発。車に乗って糸満へ。
で、「よしもと食堂」で昼飯。今日はカレーそば。
そのあと空港まで送ってもらって家族とお別れ。
ラウンジで一休み。
13時半前の便に乗って福岡に戻る。
機内はガラガラ。
メール書きして、うとうとと過ごして。
福岡空港に到着後、本屋を物色してから地下鉄に乗る。
西区に移動。
スーパーに寄って買いもん。
帰宅前に雨に降られる。
とりあえず風呂、洗濯。
ストレッチしつつ明日以降の予定を考える。
うとうとと過ごして、沖縄の家族と交信して終わり。
寝起き悪い朝。がんばって7時に始動して朝飯の準備。
頭に血が入っていない感じで立ちくらみ連発。
みなで朝飯を食べたあとは片付け、掃除。
なぜか腹が下ってしばらく苦しむ。
息子の相手をしつつストレッチ。
息子に離乳食を食べさせてから、準備して出発。
皆で西原のちょーでーがーに行ってそばで昼飯。
最近この店ではカレーそばばっかり食ってたけど、中身そばもうんまい。
戻って一休み。
一人で近所スーパーに行って晩飯の食材の購入。
戻ってすぐに下ごしらえを始める。
コーヒーなど飲みつつちまちまと進める。
食材を二つ買い忘れたことに気づいたんでオクサマにお願いする。
晩飯の準備がひと段落ついたところで風呂。
娘とオクサマが風呂に入っとるときに息子が大号泣して疲労蓄積。
晩飯を仕上げて、皆で食う。
片付けやら洗いもんやら洗濯やらでぐったりに疲れて終わり。
娘に叩き起こされて7時に始動。
朝飯作って、皆で食う。
眠い。
片付け、掃除のあとは息子を遊ばせつつストレッチ。
娘がアサガオの花を見たことがないって言うんで雨の中近所を二人で探してみたけど見つからず。
戻って、息子を寝かしつけたあとは外に出てゴミ捨てと買いもん。
ここで午前が終わりで昨晩の残りもので昼飯。片付け。
スーパーに行って食材の買い足し。帰りはどしゃぶり。
まったりと過ごす午後。
実習のレポート課題でこちらにヘボミスがあったことを学生に指摘されて慌てて対応も。
夕方に娘と一緒に晩飯の下ごしらえ。
風呂に入ったあと晩飯作り。
そして晩飯。
娘は最近好みがうるさくて難しいけど、サケのホイル焼きは意外に気に入った模様。
家族でどたばたと遊ぶ。福岡のマンション暮らしではできない遊びですな。
寝かしつけして終わり。
娘と息子に叩き起こされて7時半に始動。
朝飯作ってみなで食う。
片付け、掃除、息子のごはん。
オクサマが買いもんに出てったあと息子の寝かしつけ。今日はえらい機嫌が悪くて手こずる。娘の相手はDVDにおまかせ。
ずっと息子と闘ってた感じの午前。
ぐったり気分で昼ごはんをいただく。
片付けしたのち、晩飯についてあれこれ考えて、スーパーに行って食材を購入。
帰宅してすぐに下ごしらえ。
その後はのんびり過ごす午後。
夕方に娘とオクサマがオンラインでバイオリンのレッスン始めたんで、息子の相手。
終わったあと晩飯の準備。
風呂に入って晩御飯。
子供はやっぱりカレーが好きなんですなあ。
今日の息子はどうにも機嫌が悪くて夜の寝かしつけも手こずる。ウンコちょっとしか出とらんのが原因か?
くったりに疲れ果てて終わり。
今日も早朝に息子に起こされてミルク。
しかし今日は二度寝させてもらえず。
7時半に始動して朝飯の準備して、みなで食う。
片付け、掃除、洗濯、息子の食事。
買いものに行くオクサマと娘を見送ったあと息子の寝かしつけ。
無事に寝かしつけたあと、講義レポートの採点を始める。
30分ほどで息子がうにゃうにゃ言い出したけど、再寝かしつけに成功。
採点を続ける。
すべて終わらせたあとはコーヒー飲んで一息入れる。
娘とオクサマが帰ってきたあとは娘の遊び相手。
突然の雷鳴で娘が号泣、息子も起きる。
午前が終わりで作ってもらった皿うどんで昼飯。
午後は一休みしたあと、一人でスーパーに行って晩飯の材料を購入。
帰ってすぐに下ごしらえを開始。
久しぶりに作るやつなんで、ネットでレシピを調べながら。
終えた後は娘の相手したり、事務仕事のメール書きしたり。
息子と風呂。
そして晩飯。ひっさしぶりに作ったミートソースはええ感じにできて満足。爆食いの娘がパスタのことを”お麺”というのがかわいい。
片付けして終わり。
朝方に息子が泣き出してミルク。
二度寝のかたちになって8時に始動。
朝飯つくって皆で食う。
片付け、洗濯、掃除。
娘とオクサマが昼飯の調達に出たんで息子と留守番。
息子の寝かしつけのコツが少しわかったかも。
隙をうかがいつつ講義レポートの採点も挟み込む。
みなで昼飯。
一休みしたあとは娘と一緒にスーパーに行って晩飯の食材を入手。
また息子の寝かしつけしたり、晩飯の下ごしらえをしたり。
娘とオクサマが音楽教室に行ったんで、また息子と留守番。
離乳食を食べさせたり、寝かしつけしたり。
みなが帰ってきたところで晩飯の準備。
風呂に入ったあと、みなでたこ焼きを焼き始める。
ちょっと分量ミスった。具が多すぎ。
息子が暴れてゆっくり食べさせてくれず。疲。
片付けして、事務仕事をこなして終わり。
がんばって早起き。
朝飯食って、準備して5時半前に出発。
電車に乗って空港に移動。
眠い。
空港に到着後、ラウンジで一休みしたのち搭乗。
乗客が少なくて、予定より早めに出発。
機内では読書したり、講義レポートの採点をしたり。
那覇空港に到着後まずは便所に走る。
そのあとモノレールに乗っておもろまち駅まで移動。
そして徒歩で那覇宅へ。荷物が多いのもあって汗だく。
一休みのあと、息子とお留守番。
しかし昼飯が調達できなかったとの知らせ。
今度は娘と二人、空腹に耐えつつ遊ぶ。
ようやく昼飯のあとは片付け。
めっちゃ眠いんで昼寝しようと思ったけど娘が寝かせてくれず。
しゃあないんで娘と二人でスーパーに行って晩飯の材料を入手。
外は暑いけど福岡よりはマシな感じ。
帰宅後は娘の相手したり、息子の昼寝の寝かしつけしたり、事務仕事のメール書きしたり、晩飯の準備したり。
風呂入ったあと、晩飯。
片付けして、ぐったりして、終わり。
あれこれ気になってあまり眠れず。
朝飯食って、腹が落ち着いたあと、着替えてジョギングへ。
今日は久しぶりに東に走って下山門の交差点で折り返し。
13.5キロを78分ほどで。
シャワーして、体を少し冷ましたあと8時前に出勤。
研究室に到着後まずは昨日から培養しとる細菌の一部を凍らせて、残りをproK処理。
お次は実習室に行って片付け。けっこう時間かけて準備したものが使われぬまま来年に持ち越し。
戻ってDNAの抽出。
続けて実習が中止になったことを受けての課題の準備、学生への連絡。
ここでいったん退室。
帰宅して洗濯と昼飯。
再出勤して、まずはこまごま事務仕事。
そのあとティーチングアシスタントの学生と一緒に実習室の掃除。
こまごま事務仕事をこなしておいてから退室。
スーパーであれこれ買って帰宅。
メール書きしたり、明日の荷造りをしたり。
蒸し暑くてベタつくんで早めに風呂に入ってすっきり。
ストレッチしたり、だらだらしたり。
沖縄の家族と交信して終わり。
朝はだらりとしてしまって6時半に出勤。
研究室に到着後まずはカメムシの解剖、proK処理、細菌を培地にまく作業。
メール書きなどの事務仕事とレポート採点をごりごりこなす。
そのあとDNAの抽出。たて続けにPCRのセットとゲル作り。
お次は遺伝子組み換え実験の申請。
久しぶりにやったけど、もうこういうのは電子申請になっとるんですな。
ゴミ捨てに行って午前が終わり。
コンビニの冷やしラーメンで昼ごはん。
午後はまず電気泳動。
結果の一部が想定外なんであれこれ考える。
13時から研究室のミーティングとセミナ。
終わったあとは細菌の培養セットと明日の実験の準備。
事務仕事を片付けてから退室。
郵便局とコンビニに寄ってから帰宅。
一休みしたあと、風呂。
夜も蒸し暑い。
ストレッチしてから沖縄の家族と交信しとったら、あれこれ事務メールがやってきて対応。
ううむ、ある程度想定はしとったけど。
明日以降の予定を考え直して終わり。