準備した

すっきり起床で6時に出勤。

 

研究室に到着後まずは昨日に学生が壊しちゃったというマイクロ遠心機を見に行って対応。

 

メール返信したのち、明日の午後の授業の準備。こつこつと進める。

学会関係のメールが来るんで返しつつ。

 

授業準備を終えたあとは、また張り紙の作り足し。

構内のATMにお金をおろしに行って午前が終わり。

コンビニのつけ麺で昼飯。

 

午後はまず張り紙の印刷。

 

退室してスーパーに行って、学会時の休憩室用菓子をたっぷり購入。

 

帰宅して、着替えてジョギングに出る。

今日は新泊橋のちょい先まで行って折り返し。

14キロちょいを79分で。

 

顔を洗って、体を冷ましたあと、郵便局に行って通帳記入。

スーパーで買いもんしてから帰宅。

 

メール返信のあと風呂。

筋トレとストレッチをじっくりと。

 

明日の荷造りをして、沖縄の家族と交信して終わり。