イヤな夢見て熟睡できず。5時半に出勤。
研究室に到着後まずは培地作り。
そのあといつものムシの世話。
すべて終えたあとはコーヒー飲んで一休み。
培地をシャーレに流したあと、カメムシの撮影、解剖、培地にまく作業。
たて続けに明日の作業の準備。
本日午後はお休みをいただくことにしてここで退室。
帰宅して昼飯。
消化を待ちつつストレッチ。
着替えてジョギングに出る。
久しぶりに東に走って、藤崎の交差点の先で折り返し。
信号待ちのときに元気なおばちゃんに話しかけられる。
20.5キロを110分ほどで。
こまごま事務仕事のメール書きをしたあと風呂。
沖縄の家族と交信して終わり。
