疲れをとるために朝はゆっくりさせていただいて6時に始動。
バナナ食ったのちストレッチ。
着替えてジョギングに出る。
ヤフオクドームへの往復コース。だいぶ暑くなってきたんでノロノロペースで24キロを126分ほど。
シャワーしたあと出勤。
こまごま事務作業を済ませたあと和文原稿の推敲と改訂、ちょっと多めに書き足し。
帰宅したあとスーパーに行ってあれこれ買いもん。
遅めの昼飯を食ったあとは掃除したり、洗濯したり、ごろごろしたり。
再びスーパーに行って買いもんしたあと風呂。
沖縄の家族と交信して終わり。
