27℃で除湿かけたらぐっすり寝れた。 朝飯食って、腹が落ち着いたのち、ジョギングに出る。 今日も大学の南口から東風小学校入口の交差点まで行って折り返し。 あっつい。きっつい。この時間でもちょっとしんどいな。 16キロちょいを95分で。 シャワーして、…