進めた

がんばって起床で6時半に出勤。

 

研究室に到着後まずはこまごまの事務仕事。

そのあと論文原稿と向き合って、書き進める。マテメソで英語が出てこず、手こずる。

 

キリの良いところで中断して、コンビニパスタで早めの昼飯。

 

一休みのあと、また論文原稿。

悶々と進めて、ようやくマテメソが一通り書けた感じ。

 

ここで退室。

郵便局仕事を一件こなして、車にガソリンを入れたのち帰宅。

 

着替えてジョギングに出る。

今週は大学の南口のちょい先までにしておいて11キロちょっとを63分で。

 

そのままの格好でスーパーに行って買いもん。

帰宅して、着替えたあと、オンライン会議に出席。

 

終了後にメール返信。その後はのんびり。

 

風呂に入ったあと、筋トレとストレッチして終わり。