なんか最近眠りが浅いというか、夢をよくみるというか。結果寝不足。
朝飯を食って腹を落ち着かせたあと、着替えてジョギングに出る。
大学の南口のちょい先まで行って折り返し。
11キロちょいを65分で。
シャワーして、洗濯して8時半前に出勤。
研究室に到着後まずはゲル作り。
雑誌のコンテンツチェックをしたあと電気泳動。
結果を見たあと、共同研究者に共有すべくメール書き。
サンプルの整理をしたあとPCRのセットとゲル作りして午前が終わり。
コンビニパスタで昼飯。
午後はまずゴミ捨て。
外は雨でじとじと。
そのあと読書。
結果を見てがっくし。
あれこれの事務作業で手書き書類を書いたり、メールを書いたり。
眠いし、肩コリがきっついんで早めに退室。
スーパーに寄ってから帰宅。
メール返信したり、ぼーっとして休んだり。
早めに風呂。
筋トレ。じっくりとストレッチ。
沖縄の家族と交信して終わり。
