進めた

すっきり目覚めて、朝飯食ったあと腹が落ち着くのを待つ。

着替えてジョギングへ。

今日も大学の南口のちょい先で折り返し。11キロちょいを65分で。

 

シャワーしたあと8時に出勤。

すぐにシークエンス反応のセットと精製の準備。

 

試薬の発注をしてから、いったん退室してスーパーで買いもん。

帰宅して洗濯物を干してから再出勤。途中でガソリンを入れてから。

 

書類書きを進める。

時間になったところで中断してサンプルの精製、シークエンスをスタート。

 

ここで退室。

コンビニで買いもんしてから帰宅。

 

遅めの昼飯を食ったあと、贅沢昼風呂。

あとはだらだらと過ごす午後。筋トレ、ストレッチなどをこなしつつ。

 

うとうとと過ごして、メール書きして終わり。