休んだ

未明に寒さで目覚める。そして激しい下痢。何これ。

その後もあまり眠れぬまま6時前に出勤。

 

昨日に流したシークエンスのデータまとめ。

終えたあと、片付けとサンプルの整理。

たて続けにPCRのセットとゲル作り。

 

一休みしたあと論文紹介セミナーの準備でスライド作り。

寝不足で眠い。

 

ここで午前が終了。

客人を不動産屋に連れて行ったあと、駅に送る。外さむい。

 

その足で帰宅して学科のオンライン会議に出席。

 

終わったあとスーパーに行って買いもん。

帰宅して昼飯。

 

で、いまだ腹の調子がいまいちなのもあり、寝不足なのもありで午後はお休みにさせていただくことに。

 

あれこれメールしたあと、昼寝したらだいぶすっきり。

下痢はとりあえず回復したような気がする。熱は平熱。

 

念のため夜は何も食べずに、風呂、筋トレ、ストレッチ。

沖縄の家族と交信して終わり。