起床後まずは朝飯を食って、腹が落ち着くのを待つ。
着替えてジョギングへ。
大学の南口から新泊橋のちょい先まで行って折り返し。
14キロちょいを85分で。
シャワーして、洗濯機のタイマーをかけてから8時半に出勤。
研究室に到着後、まずはムシの世話。
そのあと授業の準備でスライド作ったり、あれこれ調べたり。
キリの良いところまでやって、いったん帰宅。
洗濯物を干してから再出勤。
コンビニおにぎりで昼飯したあと、授業準備の続き。
今朝から花粉症の薬飲んでるからか、やたらに眠い。
あまり進まぬまま退室。
スーパーで買いもんしたあと、宅急便の営業所に行って荷物の受け取り。
帰宅して、メール書き。
あとはごろごろと過ごしてしまう。
風呂入ったあと、テレビを観つつ筋トレとストレッチ。
沖縄の家族と交信して終わり。
