説明した

未明に目覚めて、その後よく眠れんやつ。

6時過ぎに出勤。

 

研究室に到着後まずは本日の実習の準備。本日は実習というか9月の実習の説明になるんで、実質9月の実習の準備も。

 

9月の実習の履修者が確定したんで、あれこれ連絡。

今日の午後に使うスライドを完成させて、シェアしたりも。

 

一通り終えたところで外へ。

まずは構内ATMに行って通帳記入。またアホなミスをしてしまったことに気づく。すみません。

 

そのあと構内でカメムシの様子をうかがう。

 

居室に戻って体を冷ましたあと、実習の事務手続きについてまとめて引き継ぎ資料を作る。

一通りできたところで送信。

 

午前が終わりでコンビニおにぎりで昼ごはん。

 

午後はまず授業準備に備えた読書。

時間になったところで移動して本日の実習。

さっくりと済ませる。

 

居室に戻って、あれこれのメール書き。

肩コリがやばいんでここで退室。

 

スーパーで買いもんしてから帰宅。

ごろごろしつつ肩コリ療養。

 

風呂に入ってから、テレビ観つつ筋トレとストレッチ。

沖縄の家族と交信して終わり。