すっきり起床で6時過ぎに出勤。
研究室に到着後すぐに論文原稿の最終チェックに入る。
こつこつと慎重に進める。
すべて終えたあと、コンビニパスタで早めの昼飯。
昼食後に投稿作業。うっかりしないように慎重に。
しかし必要情報が足りなかったんで中断。共同研究者に問い合わせのメール。
待っているあいだにサンプルの整理とPCRのセット。
返事来ないんで退室。
スーパーで買いもんしてから帰宅。
着替えてジョギングに出る。
大学の南口から新泊橋まで行って折り返し。
復路では南口から大学に入って登坂調教。
そして研究室に行ってPCRの終わったサンプルを回収。
そのまま戻って15キロを85分ほどで。
一休みのあと、共同研究者から返事が来たんで投稿作業を済ませる。
風呂。
その後はテレビを観ながらじっくりと筋トレとストレッチ。
沖縄の家族と交信して終わり。