腹痛で目覚めて便所に走る早朝。腹が落ち着いたのち6時前に出勤。
研究室に到着後まずはPCRのセットとゲル作り×２
コーヒー飲んで一休みしたあとメール書き。事務仕事も研究仕事も。
その後は文献検索したり、読書したり。
結果を見て、すかさず次のPCRをセット。
ここで退室。
帰宅して、すぐに着替えてジョギングに出る。
今日は馬場の交差点まで行って折り返し。
だんだん風が強くなってきて終盤はかなりきつい。
13キロちょいを70分で。
顔洗って、着替えて、再出勤。
でもPCRが終わったサンプルを回収して冷蔵庫に入れただけ。
スーパーに寄ってあれこれ買い込んで帰宅、遅めの昼飯。
ごろごろと過ごす午後。
眠くてうとうと。
目覚めたのち、風呂。時間をかけてストレッチ。
沖縄の家族と交信して終わり。
