登録した

暑さで熟睡できん夜。夢の中でも子供達が寝かせてくれずで、目覚めたらなんかもうぐったり。

やめようかどうか迷ったけど、がんばって起きてジョギングすることに。

とりあえず朝飯。腹が落ちつくのを待ってから着替えて外に出る。

 

今日は大学の南口から馬場の交差点まで。

往路は気温高いし、日も照ってくるしでやばそうやったけど、復路では雲が出てきてほどよい風も吹いてきたんで、なんとか走りきる。

13キロを74分ほどで。

 

シャワーして一休みしたあと、8時過ぎに出勤。

研究室に到着後まずは講義の成績の登録作業。慎重に確認してから登録。

 

そのあと科研費の申請書類と向き合う。

推敲、書き足し。

 

キリの良いところまでやって退室。

いったん帰宅して、洗濯しつつ総菜屋のおかずで昼飯。

 

再出勤。

まずは学科の会議に出席。

 

そのあと科研費申請書類に取り組む。

図を作って挿入。

 

寝不足ダメージが限界なんで今日はここまで。

スーパーに寄ってから帰宅。

 

で、30分ほど仮眠。

 

事務仕事のメール書きをこなしたあとに風呂。

明日の荷造りをしてからストレッチ。

 

明日に備えて早めに寝ることに。