休めた

朝はゆっくりさせていただいて8時前に始動。

着替えてジョギングに出る。

今週は高速の下を東に走って福岡タワーの手前で折り返し。

20キロちょいを108分で。

シャワーしたあと着替えて出勤。

こまごま事務仕事とメール書き。

そのあと別棟の実験室でPCRのセット。

ここで退室。

スーパーに寄ってあれこれ買い込んで帰宅。

遅めの昼飯を食ってから洗濯と掃除。

あとはゴロゴロとして肩腰を休める日曜。

沖縄の家族と交信して終わり。