朝はとりあえずいつも通り起きて朝飯。
腹が落ち着くまでうだうだと過ごしたあとジョギングに出る。
今週は高速の下を西に進んで前原まで行って折り返し。復路も高速の下で。
１往復でちょうど12キロやったんで２往復して24キロちょいを124分で。
シャワーしたあと車に乗って車屋へ。
タイヤの交換と車検の見積もり。
スーパーに寄ってネギとミョウガを買って帰宅。
そうめんで昼飯。
午後はまたスーパーに行ってあれこれ買い出し。
帰宅後に野球観つつホワイトソースを作ったり、下ごしらえをしたり。
夜はグラタンを作って娘の生誕4ヶ月祝い的な晩御飯。
風呂に入ったあと、ゆったりと過ごして終わり。
