切った

朝はゆっくりさせていただいて9時過ぎに始動。

ストレッチしたのち10時すぎにジョギングに出る。

 

今週は糸島半島の東半分を逆時計回りにまわるコースで。

ということで、まずは海岸線を北上。

曇り空で風も少しあって走りやすい。

 

二見ヶ浦で水分補給したあと南下して新キャンパス経由で戻る。

25.5キロほどを123分で。

 

シャワーしたあと髪切りへ。

店に行くまでの途中、実習で担当した3年生の学生と遭遇。

先週もスーパー内で別の学生に遭遇しちゃったし、もうヘタな格好で歩けませんな。

もっさりをさっぱりにしてもらって帰宅。

 

遅めの昼飯を食いながら野球観戦。

しかし今日も残念な結果。

今年は若手の成長を見守る年にするしかないのか…

 

スーパーに行ってあれこれ買い込む。

帰宅して晩飯。

 

夜はぐだぐだと過ごして終わり。