始動してまずは息子に朝ごはんを食べさせる。 そのあと自分の朝飯。 みなが出発したあと、洗い物、洗濯、掃除。 一通り終わったあと、着替えてジョギングに出る。 沖縄でのジョギングは久しぶり。 58号を北上して宜野湾のトロピカルビーチまで行って折り返し…