6時半始動でまずは荷造りの仕上げ。 そのあと朝飯。今日も混み気味。フォーがうまかった。 昨日まで大丈夫やった腹の調子がここで一気に下降線。 しかもベトナムに来てから草の類を大量摂取しとったんからか緑色で。 ビオフェルミンを飲んでおく。 その後は…
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