かけた

朝はゆっくりさせていただいて6時半すぎに出勤。

やっと雨やんどる。

 

研究室に到着後まずは別棟の実験室でPCRのセットとゲル作り。

そのあと居室に移ってこまごま事務仕事。来年度の予算の使い方をあれこれ考えたり、物品の金額を調べたり。

 

コーヒー飲んで一休みしたあと、外に出て構内の植物とムシの様子をうかがう。

今日は風が冷ためでちょっと寒い。カメムシはまだぜんぜんですな。

 

戻ってコンビニのラーメンで早めの昼飯。

 

昼食後は別棟の実験室に行って電気泳動

待ち時間には明日の作業の準備。

泳動の結果を見たあと、実験室の床があまりに汚いんで軽く掃除機をかける。

 

今日はここで退室。スーパーに寄ってあれこれ買いもんしてから帰宅。

一休みしたのち、着替えてジョギングに出る。

 

今週は大学方面に行って、南側を西進。初の交差点で折り返し。

向かい風のところはしんどい。

17キロちょいを96分ほどで。

 

顔洗って一休みののち、クリーニングを出しに行ったり、コンビニに行ったり。

夕方は洗濯やら流しの掃除やら。

 

風呂に入ったあと、じっくりとストレッチ。

沖縄の家族と交信して終わり。