書き足した

疲れをとるために朝はゆっくりさせていただいて6時に始動。

 

バナナ食ったのちストレッチ。

着替えてジョギングに出る。

ヤフオクドームへの往復コース。だいぶ暑くなってきたんでノロノロペースで24キロを126分ほど。

 

シャワーしたあと出勤。

こまごま事務作業を済ませたあと和文原稿の推敲と改訂、ちょっと多めに書き足し。

 

帰宅したあとスーパーに行ってあれこれ買いもん。

 

遅めの昼飯を食ったあとは掃除したり、洗濯したり、ごろごろしたり。

 

再びスーパーに行って買いもんしたあと風呂。

沖縄の家族と交信して終わり。

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