教えた

すんなりと起きれて6時に出勤。

朝から気温高めなんで薄着で。

 

研究室に到着後まずはこまごま事務作業のメール書き。学会地区会関連で。

そのあと卒論生指導用のレジメ作り。あれこれ調べつつ。

 

卒論生が来たところであれこれ説明。

そして一緒に圃場に行ってカメムシ採り。

適当数採ったあと飼育部屋に移動して飼育の仕方をいろいろ教える。

 

あとは卒論生に任せて外に出る。

郵便局に行ってお金の送金×2。

その足でお隣の公園に行ってあれこれ視察。

曇り空やけど気温上がっとって汗じんわり。

 

売店サンドイッチで早めの昼ごはん。

そのあとこまごまメール書きをして退室。

 

帰宅してストレッチしたのちジョギングへ。

まだふくらはぎの下の方がちょっと痛いんで様子見ながら走り始める。

走れない痛みではない。

いつもの軽い肉離れとは痛みの箇所も痛みの質も少し違う。なんなんでしょう、これは?

 

念のため坂道のないコースをゆっくりめのペースで。

生の松原〜小戸公園とまわって南下。

復路はバイパスを西進して自宅まで。

16キロちょいを79分で。

 

帰宅後にまずは風呂。

そのあと荷造りを済ませる。

帰宅ラッシュで電車が混むとイヤなんで早めに出発。

 

でかい荷物を持って電車で空港に移動。

本を買ったり、メールを書いたり、晩飯食ったりで時間を潰す。

 

で、20時半の便で那覇へ。

機内ではぐっすり。

 

那覇空港に到着後モノレールで移動。

おもろまち駅で飲み会帰りのオクサマと合流。

徒歩でオクサマの実家に移動。今晩はこちらに泊まらせていただくことに。

広告を非表示にする