さぼり

観た

じょじょに通常モードに戻していかねば、ということで5時半すぎに出勤。 研究室に到着後まずは腹が下って便所に走る。 そのあと実習関連の事務仕事でメール書き。 お次は実習の手引きの改訂。 続けて実験用消耗品の注文。 ここで退室。 帰宅してすぐに出発。…

消化した

6時過ぎに始動して荷造りなど。 そのあと朝ごはん。娘がなかなか起きずで困る。 なんとか朝食と準備をさせてギリギリ出発。 娘を保育園へ送ったあと、オクサマに駅まで送ってもらう。 そこからモノレールで空港に移動。 途中で腹がもよおしてもうて、空港に…

こぼした

7時半に始動。準備して宿の朝飯。やっぱりいまいちな感じ。 荷造りして一休み。 10時半前に宿を出てバスでセントレアへ移動。 娘は途中で寝る。 空港に到着後まずは昼飯。 その後は空港内をぶらぶら。展望デッキに出てみたら猛烈な暑さ。 手荷物検査場通過後…

観た

娘の腹が下って対応の朝。昨晩食い過ぎたね。 宿の朝飯。晩飯はひどかったけど、朝は普通。コストパフォーマンスとしては低いですな。 準備して出発。地下鉄を乗り継いでナゴヤドームへ移動。 ナゴヤの地下鉄、子供連れてると乗り継ぎがしんどいなあ。 ドー…

引かれた

娘が早めに動き出したんで、早めの始動。 朝飯の準備して、朝飯。 片付けやら、準備やらしたけど、1時間ほど時間が余ったんで、娘と一緒に近所のコンビニまでお散歩。 あっつい。 途中でクマゼミ捕まえて娘に見せたけど、ドン引きされる。どうやらムシは嫌…

焼いた

6時過ぎに始動。 朝飯の準備しつつ娘が起きるのを待つけど今日はなかなか起きてこん。 7時過ぎに起きたけど、ゴキゲン超ナナメな感じ。 なだめつつ飯を食べさせようとするけど手こずる。 食わせたあとも歯磨き、着替えに手こずる。 8時半すぎになってようや…

炊いた

朝はゆっくりさせていただいて6時半に始動。 準備したのち朝飯。 オクサマを見送ったあと、娘の準備をサポート。 で、保育園に連れて行く。 戻って、洗いもん、洗濯、掃除の家事をひたすらに。 おおかた済ませたあとは、こまごま事務仕事でメールに対応。 …

移動した

暑くて未明に目覚めてもうて、その後あまり眠れんパタン。6時前に出勤。 左目の下まぶたが軽く痙攣しとる。 研究室に到着後まずはこまごま事務仕事のメール書き。 そのあと論文原稿と向き合う。 手こずるかと思っとったところが意外にすんなりいったかも。 …

籠った

起きて、バナナで朝飯して、腹が落ち着くのを待つ。 着替えて6時半すぎにジョギングに出発。 今週は高速の下を東に進んで愛宕から明治通りへ。藤崎の交差点で折り返し。 20キロほどを111分で。 まだ台風の影響はほとんどなし。 シャワーして、一休みしてか…

整理した

自宅に強盗に入られる夢で目覚めるろくでもない朝。汗かいとるし。 5時半すぎに出勤。 研究室に到着後まずはデータまとめ。ミスると他の人にめっちゃ迷惑かかるやつなんで慎重に、チェックを繰り返しつつ。 一通り終えたところで送信。 まだ原稿来とらんく…

まとめた

ずっと29℃以上の超熱帯夜やった。 バナナ朝飯食って、腹が落ち着くまでストレッチ。 7時前にジョギングに出る。 今週は高速の下を東に走って愛宕の交差点で折り返し。 わずかながら風が吹いとるし、雲が多いんで意外にしんどくない。 18キロを100分ほどで。 …

推敲した

朝起きてまずはバナナで朝飯。腹が落ち着くのをまちつつ、準備、ストレッチ。 そしてジョギングに出る。 今日は高速の下を東に走って下山門の手前で折り返し。 なるべく日陰を通るようにして13キロを70分ほどで。 汗だく。 シャワーして、洗濯したのち、9時…

チェックした

本日は休日モードにさせていただいて7時半すぎに出勤。 ゆっくりした割には肩コリの回復がいまいち。 研究室に到着後まずは事務仕事。学会関連のメール書きとか。 お次はデータまとめ。昨日の実験で昨年度の飼育実験のサンプルがすべて捌けたんで、データ全…

乗った

7時前に娘に起こされて始動。娘は寝起きからパワー全開。 朝飯の準備。昨晩食いきれんかったものをさばくのに時間がかかってもうた。 朝飯食ったあと、洗濯などしつつのんびり。 娘を連れて公園へ。 しかし早くも滑り台がフライパン状態なんで、そうそうに退…

撮った

朝は娘に起こされて6時半すぎに始動。 まずは娘を連れてセミ観察を兼ねたお散歩。 そのあと朝飯の準備、朝飯。 一休みしたあと、娘を連れて公園へ。 しかしもう暑すぎ。滑り台はフライパン化しとるし、なので早々に撤退。 戻って洗濯したあと、皆で外出。 浦…

試作した

朝は6時過ぎに始動。 娘とすこし遊んだのち朝飯、準備。 娘とオクサマを送ったあとは、いつものごとく洗いもん、洗濯、掃除の家事。 腰痛い。 ごみ捨てまでやって一休み。 着替えてジョギングに出る。 今回は新都心公園をぐるぐると回る。ちょっと風があって…

取り組んだ

今日も朝はゆっくりさせていただいて6時半に始動。 バナナ朝飯食ったあと消化を待ちつつストレッチ。 で、ジョギングに出る。 今週は大学方面に走って、大学の南側を西へ。可也山の北側まで行って折り返し。 20キロほどを113分で。 シャワーして、体を冷まし…

片付けた

娘に起こされて6時半前に始動。 しばらく娘と遊んでから朝飯の準備、朝飯。 軽く掃除などをしたあと娘と二人で近所の公園へ。 30分ほど遊ぶ。初めは誰もおらんかったけど続々と人が集まってくる。虫採り網を持ってる子が多い。 自宅に戻って一休み。 うとう…

失敗した

朝は娘に起こされて7時に始動。 朝飯の準備、朝飯。 片付けしたり、準備したり、庭にビニールプールを設置したりののち、9時半すぎに一人で出発。 徒歩で近くのドコモショップへ。あっつい。 で、手続きを一件済ませて帰宅。 庭で娘を遊ばせる。 わかっち…

こなした

朝はゆっくりさせていただいて6時半に始動。 娘と少し遊んだあと朝飯、準備。 娘とオクサマの見送り。 で、いつものごとくひたすらに家事をこなす午前。 掃除したり、洗濯したり、アイロン台を修理したり。 外に出て昼飯食ったあと、洗剤やらトイレットペー…

休めた

朝はゆっくりさせていただいて8時前に始動。 着替えてジョギングに出る。 今週は高速の下を東に走って福岡タワーの手前で折り返し。 20キロちょいを108分で。 シャワーしたあと着替えて出勤。 こまごま事務仕事とメール書き。 そのあと別棟の実験室でPCRのセ…

つかった

朝はすっきりと起きれて5時前に出勤。 研究室に到着後まずは別棟の実験室でPCRのセットとゲル作り。 居室に移ってこまごま事務仕事。 お次は昨日に流したシークエンスのデータまとめ。 終えたところでサンプルの整理。 夏の学会発表についてちょいと考えたあ…

試した

朝はすっきりと起きれたけど、腰痛い。5時前に出勤。 研究室に到着後まずは別棟の実験室でプラスミドの抽出。たて続けにシークエンス反応のセット。サンプル精製の準備までやって居室へ移動。 書きかけの手書き書類とかを仕上げる事務仕事。 そのあと頼まれ…

泣かれた

朝は娘に起こされて6時に始動。 娘のご機嫌が好転するのを待ってから朝飯の準備、朝飯。 洗濯、掃除、準備ののち、皆で出発。 車に乗って330号を北上し、ライカムのイオンモールへ。 娘のあれこれを購入。プール関連とか、トイレトレーニング関連とか。 外は…

作った

朝は娘に起こされて6時半に始動。 朝飯の準備、朝飯。 片付け、洗濯、掃除などをこなしたあと皆で出発。 車に乗って宜野座へ。 で、最近リニューアルされたという道の駅の遊び場で娘を遊ばせる。 娘は父の高所恐怖症を色濃く受け継いでおり、すべり台などの…

撮影した

朝はゆっくりさせていただいて7時半に出勤。 研究室に到着後すぐに事務仕事に取り掛かる。 大学のシステムに活動記録や業績を入力する的な作業。システムがわかりにくくてイライラするのはお約束。 一通り終えたあとは石垣島で採ってきたカメムシの解剖と撮…

探した

朝はゆっくりさせていただいて7時過ぎに始動。 宿の朝飯を食ったあとはメール書きなど。 9時半すぎに宿を出発。 西に歩く。風が強めで半袖やとちょっと寒い気温。 途中の公園でカメムシ探し。 さらに歩いて伏見から地下鉄に乗って名古屋駅まで。 腹が下って…

観た

わりとすっきり目覚めて、まずは自宅で一仕事。学生の書いた文章の添削。 準備して出発。6時半の電車に乗って空港へ移動。 搭乗手続きしてからラウンジで事務仕事。学会関連とか、次の出張関連とか。 時間になったところで搭乗。 機内ではうとうとしたり、機…

見送られた

朝はゆっくりさせていただいて7時すぎに始動。 準備したあと姉宅に移動して朝ごはんをいただく。 姪甥たちに娘をあずけてゲストルームに戻って片付けとか荷造りとか。 終えたあと、再び移動して30分ほどのんびりと過ごす。 9時半に出発して、皆に見送られて…

うろたえた

7時過ぎに始動。 昨晩からえらい気温下がっとってさんむい。 姉宅に移動して朝ごはんをいただく。 一息入れたのち、いったんゲストルームに戻ってから外に出る。 公園に行って娘を遊ばせる。 晴天やけど、風が強め。 ドーナツ買って戻る。 姉宅で娘の昼飯を…