朝はゆっくりさせていただいて8時前に始動。
着替えてジョギングに出る。
今週は高速の下を東に走って福岡タワーの手前で折り返し。
20キロちょいを108分で。
シャワーしたあと着替えて出勤。
こまごま事務仕事とメール書き。
そのあと別棟の実験室でPCRのセット。
ここで退室。
スーパーに寄ってあれこれ買い込んで帰宅。
遅めの昼飯を食ってから洗濯と掃除。
あとはゴロゴロとして肩腰を休める日曜。
沖縄の家族と交信して終わり。
出席した
朝はゆっくりさせていただいて5時半に始動。準備して6時半に出発。
電車に乗って空港へ。
車内では読書したり、ぼーっとしたり。
空港に到着後、腹が下ったんでまずは便所に走る。
ラウンジで一休みしてから搭乗。
羽田へ。
機内ではうとうとしたり、ぼーっとしたり。
ほぼ定刻通りに羽田空港に到着。
えらい気温低くて半袖やとさっぶい。
とりあえずモノレールと電車で東京駅へ。
早めの昼飯を食ったり、時間を潰したり。
地下鉄に乗って本郷に移動。
で、学会関係の会議に出席。
こういうの初めてやけど、とってもながい。
４時間ほどで終了。
けっこうギリギリになってもうたんで、いそいそと失礼させていただいて、小走りで駅へ移動。
電車を乗り継いで羽田へ。
ラウンジで一休みしたあと搭乗。
機内では爆睡。
福岡に到着後、地下鉄に乗って帰宅。
風呂入って終わり。
探した
朝はちょっとゆっくりさせていただいて5時半すぎに出勤。
腰痛はだいぶましになってきたけど、かわりに肩コリがひどくなってきた感じ。
研究室に到着後まずは実習室に行って片付けと掃除。今年はもう実習室は使わないんで念入りに。
お次は外にで構内でカメムシ探し。
お目当カメムシはポツポツ見つかるけど、まだ少しシーズンが早い感じ。
居室に戻ってコーヒー飲んで一息いれる。
明日の会議資料を印刷したり、来週の実習の準備をしたり、学生の実験について考えたり、メール書いたり
。
しかし今日はなにをやってもぜんぜん集中できんアカン日ですな。最近こういう日が多くていかん。
うだうだと過ごしてもうてから退室。
いったん帰宅後に再出発。
車で東へ。
途中で昼飯食って、さらに東に行って今日も動物園。
で、午後は実習。
終了後に帰路へ。
心身ともにヨレヨレになってしまって帰宅。
風呂入って、沖縄の家族と交信して終わり。
添削した
朝はちょっとゆっくりさせていただいて5時半すぎに出勤。
研究室に到着後まずは別棟の実験室でPCRのセットとゲル作り。
居室に行って一息入れたあと、午後の実習の準備を始める。
まずは配布物の印刷とかホチキスどめとか。
そのあと実習室に行って用具の準備。
時間がが来たところで実験室に移動して電気泳動。
結果を見たあと構内でカメムシ探しを少し。
居室に戻って実習レポートの添削。
半分ほどこなして午前が終わり。
コンビニの焼きビーフンで昼ごはん。
午後もまずはレポート添削から。
キリの良いところまで終えたところでコーヒー飲んで一息。
移動して実習開始。
終了後に実習室の片付け。
中途半端な時間やったんで早めの退室。
スーパーに寄って帰宅。
風呂入ったあと、ごろごろと過ごして終わり。
開いた
やや寝起き悪いけどがんばって5時前に出勤。
気温低くて半袖やと肌寒いを通り越してモロ寒い。
研究室に到着後まずは別棟の実験室でプラスミドの抽出とシークエンス反応のセット。
精製の準備までやって居室へ。
実習の準備をしたあと、論文原稿のファイルを開いて悶々。
時間が来たところで実験室に行ってサンプルの精製。戻ってシークエンスをスタート。
また少し原稿と向き合って悶々。
そのあと外に出て午後の実習場所を下見。
午前が終わりでコンビニのとろろそばで昼飯。
午後はまず論文用の図を少しいじる。データの見直しも。
時間になったところで移動。
で、実習開始。
天気は超良かったけど、風が強めでややコンディションが悪かったみたい。
それでも学生は頑張ってくれて無事終了。
居室に戻ってシークエンスのデータまとめ。
終えたところで退室。
スーパーで買いもんしてから帰宅。
今日もじっくりと風呂に入って肩腰ケア。
うとうとと過ごしたあと沖縄の家族と交信して終わり。
摘んだ
朝はさっぱり起きれて5時前に出勤。
気温低めで肌寒い。
研究室に到着後まずは別棟の実験室に行ってコロニーPCRのセットとゲル作り。
居室に行って、唖然としたあと実験室の掃除。
メール書きしてから本日の実習の準備。
まずは実習室に行って用具を揃える。
そのあと外に行って花の様子をうかがう。
時間が来たところで別棟の実験室に行って電気泳動と制限酵素処理。そしてもう一回ゲル作り。
お次は外に出て実習で使う花を摘む。
居室に戻ってコンビニの冷やしうどんで早めの昼飯。
午後はまず花摘み第２弾。実習室に戻ったら先に摘んだ花の一部がしおれ気味なんで摘み直し。
実験室に行って泳動の結果を見たあと大腸菌の培養をセット。すでに心が疲れ気味でアホなミスを繰り返す。
なんとか終えたあと居室で一息いれる。
そして実習を開始。
意外に長引いて終了。
片付けをしてから退室。
コンビニに寄って帰宅。
じっくりと風呂。
うとうとと過ごして終わり。
今日は身も心も消耗した1日であった。
書き上げた
朝は少しゆっくりさせていただいて5時半すぎに出勤。
腰の痛みはだいぶやわらいどる。
研究室に到着後まずは別棟の実験室でライゲーションのセット。
居室に行って今週の予定を練ったあと、夏の学会の講演要旨を書き始める。
時間が来たところで移動してクローニングを開始。
待ち時間にも要旨書き。
クローニングを済ませて午前が終わり。
食堂の肉うどんで昼飯。
午後はまず要旨を一通り書き上げてしまう。少し寝かせましょう。
ということで、文献検索したり、コーヒー飲んだり。
時間が来たところで移動して研究室のミーティングとセミナ。
終わったあとは居室に戻って一息。
今年度は学科の安全衛生委員？を仰せつかっているんで部屋をいくつか巡視。
巡視レポートを送ろうとしたところで事務室からメールがあって、巡視のスケジュールを変更してくれとの連絡・・・なにそのタイミング。
で、来月にまたやる必要があるとのこと。
なんかどっぷりと疲れ果ててしまったんで、明日の実習のことなど考えつつだらだらと過ごしてしまう。
早めに退室。郵便局で封書を発送してからスーパーへ行って買いもん。
今日もじっくりと風呂につかる。
沖縄の家族と交信して終わり。
試した
朝はすっきりと起きれたけど、腰痛い。5時前に出勤。
研究室に到着後まずは別棟の実験室でプラスミドの抽出。たて続けにシークエンス反応のセット。サンプル精製の準備までやって居室へ移動。
書きかけの手書き書類とかを仕上げる事務仕事。
そのあと頼まれ採集についてあれこれ調べてみる。
時間がきたところで移動してサンプルの精製。戻ってシークエンスをスタート、と思ったらなんかおかしくって機械が動かん。
あれこれ試したあげく、再起動することに。
で、なんとか無事にスタート。
お次は夏の学会の発表内容について考える。
とりあえずタイトルを仮決定。
要旨の方針を考える。
ここで退室。
帰宅して、すぐに着替えてジョギングに出る。
今週は今宿から海岸線を北上するコース。
北崎で折り返して21キロちょいを110分で。
近所のコンビニに行ってからシャワー。
遅めの昼飯を食ったあと、自宅の掃除。
その後はごろごろと過ごして終わり。
検討した
昨晩うっかり飲みすぎてもうて、やや寝起き悪しな朝。頑張って５時前に出勤。
研究室に到着後まずは別棟の実験室に行ってコロニーPCRのセットとゲル作り。
居室でこまごま事務仕事ののち、午後の実習のスライド直しと説明の脳内シミュレーション。
一通り済んだところで再び実験室へ移動。
戻って、文献検索。ネットで採集情報を調べたりも。
コンビニの皿うどんで早めの昼飯を食ったのち、三たび実験室。
電気泳動を始めて、待ち時間には実習室に行って午後の準備。
泳動の結果を見て、大腸菌の培養をセット。
居室に戻って一息入れたあと、移動して実習を開始。
まずは説明。なぜか途中で喉が痛くなって声がかすれてもうた。
あとはレポート課題に取り組んでいただく。
実習後は夏の学会参加についてあれこれ検討。
ちょっとドタバタなスケジュールになりそうやけど、参加・発表する方向で進めることに。
とりあえず宿だけ確保しておく。
本日はここまでにさせていただいてちょっと早めに退室。
スーパーに寄って帰宅。
今日も腰痛ひどめなんでケアのストレッチ。
風呂入って、沖縄の家族と交信して終わり。
入れ替えた
暑さで早めに目覚めて、ちょい二度寝。5時前に出勤。
研究室に到着後まずは別棟の実験室でライゲーションのセット。
居室に行って昨日に作った培地の回収とか、昨晩に流したシークエンスのデータまとめとか。
おおかた終えたところで天気予報みたら明日の予報が悪い方に変わっとる。
これはとても困る、ということで実習の予定を練り直し。
かなり変則になるけど今日と明日の予定を入れ替えるしかないか。
ということで、すぐに実習室に行って準備のやり直し。今年は天気に恵まれない年ですなあ。
時間になったところで中断して別棟の実験室へ。
クローニングを始めて、待ち時間には午後の実習場所を下見したり、実習室に行って準備の続きをしたり。
クローニング完了後はゴミ捨てに行って午前が終わり。
コンビニの冷やしうどんで早めの昼飯。
午後はまず実習準備を終えてしまう。
中途半端に余った時間はアイスを食ったり、うだうだしたり。
で、13時から実習開始。
急遽変更した内容で。
なんとか終えて一安心。
居室に戻ってコーヒー飲んで一息いれる。
最後はセミナーを拝聴して退室。
スーパーに寄ってから帰宅。
今日は腰痛が厳しめやったんでストレッチ。
風呂入って、またストレッチ。
夜はうとうとと過ごして終わり。
受診した
また未明に目覚めてもうた。まだ寝苦しい気温ではないのになんで？
まあ今日はその後そこそこ眠れたんで、すっきりめで起きれて5時前に出勤。
研究室に到着後まずは別棟の実験室でプラスミドの抽出。たて続けにシークエンス反応のセット。サンプル精製の準備までして居室へ。
こまごま事務仕事で手書きの書類書き。
時間がきたところで移動。
大学の健康診断。開始25分前に来たけどすでに20人くらい並んどる。
で、待ったのち受診。そろそろ血圧とか上がってくる歳なのかしら、とか恐れとったけど例年通りで安心。
待ち時間を含めて１時間ちょいで完了。
実験室に行ったけど遠心機が使用中やったんで精製はあとまわしにして居室へ戻る。
書類書きの続き。済ませたところで構内コンビニに行って店内ポストに投函。
お次は培地作り。オートクレーブにかけたところで午前が終わり。
コンビニの冷やし担々麺で昼飯。
午後はまず別棟の実験室に行ってサンプルの精製。戻ってシークエンスをスタート。
退室してクリーニングを回収してから、いったん帰宅。
すぐに出発して今日も車で動物園へ。
そして昨日同様に実習開始。今日も半袖やとちょっと肌寒い気温やけど、雨は大丈夫みたい。
待ちつつ事務仕事をこなしたり。書類について考えたり。
実習は昨日よりも少し早めに終了。
車で帰路へ。しかし道路混んどる。
スーパーに寄ってあれこれ買い込んで帰宅。
風呂入って沖縄の家族と交信。
夜はだらだらと過ごして終わり。
そんな43歳の誕生日。
耐えた
未明に目覚めて、その後ぜんぜん寝付けず。夜中にメール読むのはやめたほうがええわ。
超寝不足のまま5時前に出勤。
研究室に到着後、まずは別棟の実験室でコロニーPCRのセット。たて続けにもういっちょPCRのセット。
ゲル作りまでして居室へ。
眠い。
事務仕事のメール書きをしたあと、書類書きを始めたけど、ぜんぜん頭がはたらかん。今日はあかんな。
ぼーっと過ごしてしまう。
時間がきたところで移動して電気泳動と制限酵素処理。たて続けにもういっちょ電気泳動。
寝不足時特有のイヤな汗かいてくる。
戻ってコンビニのゴボ天うどんで早めの昼飯。
一休みしたあと、また実験室に行って電気泳動。
戻って実習の用具を準備しておく。
泳動の結果を見て、いったん退室。
車に乗って動物園に移動。
外はどしゃ降り。
動物園に着いてもどしゃ降り。風もちょっとあって肌寒い。
しかし中止にするわけにもいかんので学生に頑張ってもらうことに。
待ち時間に書類書きしようとしたけど、やっぱり頭がはたらかず。眠いし、寒いし。
耐えつつ待つこと２時間半。体調的にはギリギリやったかも。
学生を帰して、自分も帰路へ。体が熱っぽくなってきてイヤな感じ。
大学に戻って、実験室で大腸菌の培養をセット。
退室して、コンビニに寄ってから帰宅。
とりあえず葛根湯を投入。
一休みしてから風呂。
沖縄の家族と交信したあと、うとうとと過ごして終わり。
読んだ
朝は疲労回復のためにゆっくりさせていただいて6時半すぎに出勤。
福岡も朝の気温がだいぶ上がってきとりますな。
研究室に到着後まずは別棟の実験室でライゲーションのセット。
居室に戻ってこまごま事務仕事のメール書きをしたあと、実習室に行って片付けと今週の実習の準備。
居室に戻って文献検索を少ししたあと、別棟の実験室に移動。
クローニングを開始。
待ち時間にはメール書きしたり、文献読んだり。
クローニングを済ませて午前が終わり。
食堂の冷やしラーメン？で昼ごはん。
午後はまず来月以降の予定をあれこれ考えて、調べたり、メモしたり。
時間が来たところで移動して研究室のミーティングとセミナ。
終わったあとは文献読みの続き。
キリの良いところまでやって今日はここまで。
早めの退室。
帰宅して、すぐに着替えてジョギングに出る。
今週は高速の下を東に走って下山門で折り返し。
14キロを72分ほどで。
コンビニに行ってから風呂。
沖縄の家族と交信したあと、洗濯。
あとはゴロゴロと過ごして終わり。
泣かれた
朝は娘に起こされて6時に始動。
娘のご機嫌が好転するのを待ってから朝飯の準備、朝飯。
洗濯、掃除、準備ののち、皆で出発。
娘のあれこれを購入。プール関連とか、トイレトレーニング関連とか。
外は大雨になっとる。
昼飯を食ったのち帰路へ。
娘は爆睡。
帰宅後は娘を昼寝させて、のんびりと過ごす。
夕方に準備して出発。娘はだいぶわかってきたようで泣かれてしまう。
オクサマに送ってもらって、おもろまち駅まで。
モノレールに乗って空港へ。
搭乗手続きののち、レストランに入ってくつろぐ。
20時前の便に乗って福岡へ。機内では爆睡。
珍しく定刻よりも早めに到着。
しかし地下鉄との乗り継ぎが悪く15分ほど待つことに。
西区に移動。コンビニに寄って帰宅。
洗濯して、風呂入って、ワンピースの最新巻を読んで終わり。
